Het koninkrijk van God binnengaan en ontdekken
Er zijn meerdere wijzen waarop je kan mediteren om zo het koninkrijk van God te zien. En om jouw relatie en intimiteit met God te versterken en te verdiepen. Ik benoem een aantal wijzen waarmee je kan starten met mediteren op het koninkrijk van God. Zodat je een handvat hebt waarmee je zelf kan starten met mediteren op zijn koninkrijk.
Jezus is de deur
Ingaan door de deur Jezus Christus: deze wijze is handig voor mensen die weinig tot geen ervaring hebben. Het werkt als volgt, je zoekt een rustige plaats waar je je op jouw gemak voelt. Je gaat staan en sluit je ogen, in jouw voorstelling ga je je heel bewust Jezus voorstellen die dichtbij je staat. Je kan Jezus verwelkomen en zet een stap in de richting van Jezus, zodat je door Jezus heen het koninkrijk van God ziet. Zo stap je als ware het hemelse koninkrijk binnen, door Jezus heen. Zo zien veel mensen dan groene weiden en het licht is bijzonder mooi. Deze ervaring kan zowel intens als zeer ontspannen zijn. Realiseer je dat God en de hemel zeer persoonlijk zijn en dat God aansluit bij wie je bent als persoon en bij wat er in je hart leeft.
Wachten op/verbonden zijn met God
Wachten op/verbonden zijn met God: deze wijze is een rustige wijze om God te ervaren. Je neemt een houding aan waarin je tot rust kan komen. Je kan je gedachten nog even laten gaan en vervolgens je gedachten tot rust te brengen. Wanneer je tot rust bent gekomen richt je jouw verwachting op God, dat hij naar je toe komt en jou ontmoet. Voor veel mensen is dit een ontspannen ervaring om zowel tijd met God door te brengen als hun hart bij God te luchten. Ook kan je luisteren naar wat God tegen je wil zeggen, of aan je wil laten zien. Zodoende kun je God ook vragen om specifieke zaken uit het koninkrijk van God te laten zien.
God loven en prijzen
God actief loven en prijzen: deze wijze is een heel actieve wijze, die vaak als glorieus ervaren wordt. Je gaat vanuit je hart God loven en prijzen, het maakt niet uit of dit met bestaande liederen is of met jouw eigen woorden. Je looft en prijst God met jouw dankbaarheid en de hoogachting die in je leeft. Terwijl je dit doet, sluit je indien nodig je ogen en kijkt in jouw geest. Veel mensen zien groepen engelen die God ook loven, prijzen en verhogen. Om vervolgens samen met de groep engelen God te loven en te prijzen. Dit kan als zeer adembenemend en indrukwekkend ervaren worden.
Mediteren op een bijbelgedeelte
Mediteren op een bijbelgedeelte: neem je rust en ga zodra je rustig bent een bijbelgedeelte rustig doorlezen. Leg het bijbelgedeelte aan de kant en denk er rustig over na. Nu je erover nagedacht hebt, vraag je God om zijn openbaring over het bijbelgedeelte te geven. Richt je concentratie op God en vraag hem aan jou te laten zien wat het bijbelgedeelte betekent. Ook hierin kan God persoonlijk spreken waarbij hij actuele zaken in je leven benoemt en hij advies kan geven.
Spreken met God
Spreken met God: dit is een ontspannen meditatie, je zorgt dat je in jouw rust bent waarna je aan God vertelt wat er op je hart is. Neem rustig pauzes in het verhaal en concentreer je op wat God terug wil zeggen. Ook kan je gericht vragen stellen, waarna je rustig wacht op het antwoord van God. Weet dat God creatief is, hij kan met woorden, geluiden, beelden, geuren en herinneringen werken. Hierbij kan God aan jou bepaalde kennis van zaken geven.
Het zien van beelden in het koninkrijk van God kan veel impact hebben. Gun jezelf de tijd om het te verwerken en een plaats te geven. Als je vaker mediteert: wees jezelf en neem een tempo aan wat bij je past, zodoende kan je er rustig in staan. In de rust van Jezus is geen streven of uitputtend werken, ook kan in de rust de meeste vrede en daarmee kracht en impact gevonden worden. God is een persoonlijke God die zeer graag een relatie wil. Ook dit is terug te zien in het Koninkrijk van God, wanneer je verlangens van je hart uitspreekt reageert de hemel er krachtig op. Vaak op een bevestigende en opbouwende wijze die je in je kracht zet. Als laatste wil ik afsluiten met de tip om vaker een ervaring in het koninkrijk van God op te doen. Het is bijzonder om te merken hoe je de ervaring kan voortbouwen op de vorige en tevens zeer verschillend kan zijn.